Unser (Dream)Team 

In diesem Bereich seht ihr einige unserer zahlreichen Personen, die im Hinsundkunzt einin verschiedenen Bereich "mitwirken". Hier sind jedoch nur Personen unseres Nachbarschaftsateliers aufgeführt, die deren Namen und Daten auch im Internet veröffentlicht haben wollten!


Julia Lewentz

So vielfältig die verschiedenen Yoga-Stile sind, so vielfältig sind die Beweggründe der Menschen sich für Yoga zu begeistern. Aus diesem Grund biete ich hier zwei verschieden Kurse mit unterschiedlichen Schwerpunkten an.

+++ Corona-Yoga-Option: Einzeltraining / Personal Training auf Anfrage! +++

„Power und Flexibilität“, mittwochs von 18.00 – 19.15 Uhr, und donnerstags von 17.30-18.45 Uhr: kreative, kraftvolle Flows, kombiniert mit Elementen zur Dehnung und Erholung für mehr körperliche Stabilität und Flexibilität, dem Lösen von Verspannungen und mentale Balance.

„Entspannung und Flexibilität“, mittwochs von 19.30-20.45 Uhr: sanft kräftigende und mobilisierende Flows zur Mobilisierung der Gelenke, kombiniert mit behutsamen Dehnungen aus der Yin Tradition für mehr Flexibilität, dem Lösen von Verspannungen und dem Innehalten, Loslassen und zur Ruhe kommen.

Jeden 1. Samstag im Monat gibt es Workshops zu verschiedenen Themen zu Yoga und Achtsamkeit, wie Technik für Anfänger oder zur Verbesserung der eigenen Praxis,  auf dem Weg zum Kopfstand, Stress-Reduktion / Resilienz durch Bewegung und Atmung u.v.m.

Ich freu´ mich auf Euch! :-)

Julia Lewentz (Yoga-Lehrerin, Reiki-Praktikerin)

HIER weiterführende Informationen zu Julias Kursen ...


Das Team besteht aus mehreren Personen, die sich in den Räumen des Nachbarschaftsateliers von Zeit zu Zeit zum Brainstorming treffen.

Es besteht aus einem festen Pool an Personen und erweitert sich stetig.

Nähere Einblicke in die nachhaltigen Ideen und Projekte der hinsundkunzt Arbeitsgruppe sowie bisher schon umgesetzte Projekte sind für dich jederzeit HIER möglich.


Veronika Schenk

"Veedelssitzen in Köln-Sülz"

Sumarah

Eine Meditation und Lebensart mitten im städtischen Alltag

Jeden 1. und 2. Freitag, von 19 – 21 Uhr

Jeden dritten Sonntag, von 9 – 11 Uhr

Wir sitzen ca. 1 Stunde mit Anleitung, danach gibt es eine Mitteilungsrunde und eine Abschlussmeditation.

Die Meditationssitzungen verstehen sich als offene Gruppen. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Die Meditation ist nach Sumarah Tradition kostenlos – es werden die Raumkosten geteilt, Spenden sind möglich.

Interessierte sind herzlich eingeladen. Ich bitte vor jedem Termin um Anmeldung spätestens einen Tag zuvor per Mail oder Whatsapp/SMS.

Es gibt pro Termin Platz für 4 Teilnehmer/innen, um die Corona Abstandsregeln einzuhalten. Bitte bringt eine eigene Isomatte, Decke, Kissen und Mundschutz mit, der im Raum abgezogen werden kann.

Ab 2021 werde ich an einem Freitagabend regelmäßig Meditation und Schreiben anbieten, wer daran Interesse hat, bitte bei mir melden.

Ich freue mich auf das gemeinsame Sitzen!

 

Weiterführende Infos zu meinen Gruppen

Seit 1999 praktiziere ich Sumarah. Von 2003 bis 2006 wurde ich von meiner Lehrerin Laura Romano im Rahmen einer internationalen Ausbildungsgruppe in die Leitung von Sumarah-Meditationen eingeführt. Eine Übung im Empfangen und Weitergeben. Seit 2006 leite ich wöchentlich Sumarah-Meditationen in Köln. Sumarah hat ihren Ursprung in Indonesien und ist eine javanische Form der (Gruppen-) Meditation. Sumarah bedeutet völlige Hingabe.

Es ist eine Praxis des Nachgebens und der Akzeptanz, der Verfeinerung der Wahr-nehmung und der Empfänglichkeit. Sie führt zu einer tiefen Entspannung von Kör-per, Geist und Emotionen, gleichzeitig zu großer Wachheit.

Wir können in dieser Meditation das feine Gleichgewicht zwischen Geschehen-lassen und Aktivsein suchen und finden. Durch wachsende Sensitivität kann die Stimme des/der „inneren Lehrers/in“ mehr und mehr wahrgenommen werden.

Geführte Meditation

Sumarah-Meditationen werden von einem pamong (indon.: Lehrer/in, Leiter/in) geführt. Darüber hinaus gibt es keine festen Regeln und Sitzpositionen.

„Die Funktion des pamong ist im Wesentlichen, Raum und Stille zu schaffen, sowohl innen als auch außen.“ (Pak Arimurthy) Der Pamong oder Leiter/die Leiterin folgt der Tiefe ihres reinen Herzens und macht sich verfügbar, damit Meditation und aufrichtige Suche geschehen können. 

Meditation und Schreiben

Beruflich bin ich Journalistin (Radio), Werbetexterin und unterrichte Deutsch für multikulturelle Zielgruppen. Seit vielen Jahren schreibe ich Romane. Meine Leidenschaft für das Schreiben und die Meditation möchte ich gerne weitergeben und biete demnächst dazu eine Gruppe an.


Sylwia Jedryka

Auf der Suche nach Glückseligkeit, Entspanntheit und Freiheit?

Dann bist du im Kundalini-Yoga-Kurs von Sylwia genau richtig!

Kundalini Yoga wurde speziell dafür entwickelt das Nervensystem zu stärken. Es hilft wach, bewusst und gegenwärtig zu sein. Kundalini Yoga kombiniert Bewegung, Atmung, Chanten, Mantras und Klangvibrationen, um den Körper zu energetisieren und den Geist zu entspannen. Es eignet sich besonders für kopfgesteuerte Menschen, löst Spannungen und Stress auf und stärkt das Immunsystem. Beim Kundalini Yoga werden alte und blockierte Energien transformiert, um die Umstände des Alltags viel gelassener zu handhaben.

Und das Schöne ist: Jeder Mensch kann Kundalini-Yoga praktizieren.

Alles was du brauchst ist eine Matte und eine kuschelige Decke.


Maren Lorenz

Künstlerin, Schauspielerin, Theaterpädagogin, Systemischer Coach (Ineko Institut Univers. Köln)

Workshops „Intuitives Malen“ 

Intuitives Malen – die eigene Kreativität (wieder) entdecken, spielerisch, leicht und mit Freude malen, Impulse für den kreativen Prozess und Achtsamkeitsübung zugleich

Das intuitive Malen ist eine wunderbare Möglichkeit, sich Auszeiten vom Alltag zu nehmen und zu üben, die eigene Intuition/das eigene Bauchgefühl (wieder mehr) wahrzunehmen und sich hiervon durch den Malprozess leiten zu lassen. Man könnte diese Art der Malerei auch als Achtsamkeitsübung verstehen: im Moment sein, den Focus nach innen richten, üben, etwas zu tun, ohne es zu bewerten, kein Ziel zu verfolgen, dem Verstand eine Pause gönnen und aus dem jeweiligen Moment heraus agieren. 

Du benötigst keine Vorerfahrung, kein "Können", keine Fertigkeiten. Beim intuitiven Malen geht es nicht darum, ein beeindruckendes Kunstwerk zu erschaffen. Intuitives Malen ist Malen ohne Plan, ohne Ziel, sich einlassen auf den kreativen Prozess, in Fluss kommen. Jeder Mensch kann intuitiv malen.

Du lernst unterschiedliche Herangehensweisen und Einstiegsmöglichkeiten in diesen kreativen Prozess kennen. Mit der Zeit entwickelst Du mehr und mehr Deinen eigenen Weg, entdeckst Deine eigene Kreativität wieder: Was  inspiriert Dich? Welche Farben, welche Formen, welche Materialien ziehen Dich an?

Und: Kann die Malerei eine Ressource für Dich sein? Wie kannst Du sie in Deinen Alltag integrieren, Deiner Kreativität und Intuition immer wieder Raum geben, Dich ausdrücken?

Systemisches Coaching

Gibt es ein aktuelles Thema, das Dich beschäftigt oder befindest Du Dich in einem privaten oder beruflichen Veränderungsprozess? Hast Du das Bedürfnis, mehr Klarheit zu erhalten in einer bestimmten Angelegenheit? Wünschst Du Dir einen wertschätzenden und sicheren Rahmen für Dein aktuelles Thema? Manchmal treten wir auf der Stelle, unsere Gedanken kreisen immer um dasselbe, wiederholen sich ständig und in einer bestimmten Fragestellung kommen wir nicht weiter. Oder wir fühlen uns unfähig, eine Entscheidung zu treffen, wünschen uns einen anderen Umgang mit einer bestimmten Situation, möchten etwas verändern in unserem Leben und wünschen uns dabei Unterstützung.

Coaching kann in vielen Lebenssituationen hilfreich sein. Ich biete systemisches Coaching an, arbeite aber auch mit dem Züricher Ressourcenmodell (ZRM®) nach Maja Storch und kann auf Wunsch kreative bzw. künstlerische Methoden einfließen lassen.

Gerne begleite ich Dich in Deinem Veränderungsprozess und unterstütze Dich dabei, Perspektiven und Handlungsoptionen zu entwickeln und Ressourcen zu stärken.

Coaching mit kreativen/künstlerischen Methoden:

Malerei: Hast Du einen Zugang zur Malerei oder wünscht Du Dir, im Coaching Prozess zu bestimmten Aspekten zu malen? Du brauchst hierzu keine Vorkenntnisse. Im gemalten Bild finden sich manchmal Aspekte, die mit Worten vielleicht noch nicht ausgedrückt werden konnten. 

Theater: Übungen aus dem Schauspiel zur Wahrnehmung von Körper, Stimme, Bewegung, Ausdruck und zum spielerischen Experimentieren und Erweitern der eigenen Ausdrucksmöglichkeiten. Unser Körper speichert Verhaltens-, Bewegungs- und Ausdrucksmuster. Manchmal fühlen wir uns durch solche Muster eingeschränkt und wünschen uns, Neues auszuprobieren und zu erlernen. In diesem Coaching bekommst Du den Raum, Deine Ausdrucksmöglichkeiten wahrzunehmen und mit Veränderungsmöglichkeiten zu spielen und zu experimentieren.

Für alle Angebote gilt eine individuelle Terminvereinbarung!


Alo Schmitz

Der Verein DreimolvunHätze e.V. wurde 2016 mit dem Ziel gegründet, das kölsche Brauchtum zu pflegen und sich gemeinnützig im schönen Veedel Sülz/ Klettenberg zu engagieren.

Im Beamtendeutsch heißt das: Man verfolgt folgende gemeinnützige Zwecke:

- Förderung des Naturschutzes und der Landschaftspflege §52 Abs. 2 Satz 1 Nr.(n) 8 AO

- Förderung des traditionellen Brauchtums einschließlich des Karnevals. § 52 Abs. 2 Satz 1 Nr.(n) 23 AO

- Förderung des bürgerschaftlichen Engagements § 52 Abs. 2 Satz 1 Nr.(n) 25 AO


Angie Krechlok

Angie arbeitet ehrenamtlich im "Team NachHALTigkeit" mit und übernimmt dort von Zeit zu Zeit projektbezogene Aufgaben im Bereich der Nachhaltigkeit.

Sie strukturiert u.a. auch die hauseigenen BookCrossing- und "Dingsbums"-Tauschregale, ordnet diese von Zeit zu Zeit und verteilt hinterlegte Bücher themen- und personenrelevant in anderen Bücherregalen des Stadt-Veedels, sodass die Bücher zielgerechter bei den Nachbarn hinterlegt sind.

Auch organisiert Angie unseren alle 2 Wochen stattfindenden "Dress-Stop", den wir liebevoll als "Sülzer Kleiderstange" bezeichnen.

Nähere Einblicke in die nachhaltigen Ideen und Projekte der hinsundkunzt Gruppen sind für dich jederzeit HIER möglich.


Tante Olga's Termine und Angebote ersiehst du jederzeit in deren Akademie


Maria Meyer

Das "Ganzheitliche Coaching" findet in Einzelsitzungen statt. Ziel ist es, dich dabei zu begleiten, immer mehr zu leben, was du wirklich bist.

Dabei wende ich unterschiedliche Methoden aus dem psycho-spirituellen Bereich an, wie verbundenes Atmen, Hypnotechniken, Energie-Clearings u.v.m.

Die Atemmeditation (Quantum Light Breath oder Transformatives Atmen genannt) basiert auf Vipassana, einer uralten, vorbuddhistischen  Atemmeditation, die hier durch rhythmisches Atmen und Musik verstärkt wird. Sie kann uns mit unbewussten Schichten unseres Seins in Berührung bringen, Blockaden in unserem Energiefluss auflösen und so zu mehr Energie und Lebendigkeit führen und einen tieferen Kontakt zu unserem Selbst herstellen.

By the way: Maria arbeitet ehrenamtlich im "Team NachHALTigkeit" mit und übernimmt dort insbesondere Aufgaben im Bereich der Orga, Strukturierung und Projektplanung. Nähere Einblicke in die nachhaltigen Ideen und Projekte der hinsundkunzt Gruppen sind für dich jederzeit HIER möglich.


Katarina Schnell

Im Hinsundkunzt unterrichte ich Gesang, denn:

Singen macht glücklich!

Es ist eine Wohltat für Körper und Seele.

Gesang ist eine elementare Form des unmittelbaren Ausdrucks und der eigenen Persönlichkeit. In diesem Zusammenwirken entfalten sich Wohlgefühl und Lebensfreude.

Gesangsunterricht eröffnet die Möglichkeit, den Klang der eigenen Stimme zu erspüren und zu gestalten.

In meinem Unterricht entwickeln und vertiefen Sie Ihre sängerischen Fähigkeiten mit den Mitteln der klassischen Stimmbildung und ganzheitlichen Körpererfahrung.

Ich bin Mitglied im BDG (Bundesverband Deutscher Gesangspädagogen) und unterrichte Körpererfahrung nach Prof. Renate Peter und den pädagogischen Maximen von Elsa Gindler und Heinrich Jacoby.


Sarah Mosczinsky

Sarah hat sich dem Aufarbeiten oder "upcyceln" von gebrauchten Möbeln verschrieben. Schon früh entwickelte sie eine besondere Liebe für Möbelstücke mit Geschichte und Patina. Sie begann, auf Flohmärkten, Trödelmärkten, Sperrmüllplätzen und Hinterhöfen, Möbel, die als angeschlagen, verunstaltet, unnütz, hässlich und ausrangiert erklärt wurden, zu suchen und wie Waisenkinder aufzunehmen und sozusagen wieder "wach zu küssen".

Diese schönen Einzelstücke wird sie in Zukunft auch - aus ihrer Werkstatt heraus - am HinsundKunzt verkaufen. Bei Interesse an den Möbeln oder ihrer Arbeit, nehmt gerne Kontakt auf und schaut gerne einmal vorbei.

Sarah bietet u.a. auch Workshops zum Thema "Upcyceln mit Kreidefarbe" (Chalk Paint) über deren Lable "Perlito" an.

Weiterführende Informationen zu den Workshops findest du HIER


Spielzeugtausch-Team

Der Kinder- & Jugendspielzeug-Tausch findet alle 3 Monate regelmäßig – jeweils an einem Samstag in der Zeit von 11:00 bis 14:00 Uhr - statt in den Räumen unseres Nachbarschaftsateliers.

Weiterführende Informationen, "Spielregeln" und vieles mehr HIER 


Marcel Hövelmann

Thematische sowie Infoveranstaltungen und deren Sülz/Klettenberger/Lindenthaler Bürger*innensprechstunde

Lokaler Ansprechpartner ist Marcel Hövelmann.

Inhaltliches zur politischen Arbeit in und für Köln kann man unter der nachfolgend aufgeführten Internetdomain finden.


Silke Peiter

Erlebe die Vielfältigkeit der Kunst & Kultur in deinem Viertel

Mit KulTourbunt möchten wir dir und deinen Wegbegleitern ein einzigartiges Erlebnis bieten. Eine begleitete Reise durch das Stadtviertel Köln-Sülz, die dich hinter die Kulissen und Fassaden des Alltags nimmt und dir vielfältige Einblicke gibt, die nicht nur spannend und unterhaltsam sind, sondern auch deinen persönlichen Horizont erweitern.

Es dreht sich alles um die Künstler, Werke und Galerien, sowie die kulturellen und historischen Hintergründe im Viertel.

Staune mit uns über die bunte Vielfalt in Sülz – viele schöne Hinterhöfe, einige versteckte Künstleroasen und Ausstellungen in Cafés, die es zu entdecken gibt.

Außerdem werden wir in die Entstehung der Stadtgeschichte eintauchen, in die Zeit der Industrialisierung. Hier werden wir Orte aufsuchen, an denen früher große Fabriken dominierten, Produktionsstätten und andere Handwerkskunst das Leben prägten – zwischen Ziegeleien und Bauernhöfen, wo einst noch Kühe grasten.

Kaum zu glauben, wenn wir das heutige Sülz betrachten – mit seinen vielen Grünanlagen, seinen schönen Plätzen und den vielen Cafés und Restaurants mit mediterranem Flair und den vielen individuellen, eigentümergeführten Geschäften. Mit den verschiedenen Menschen, die hier wohnen und arbeiten oder hier ihre Freizeit verbringen, geprägt von verschiedenen Generationen, die hier einvernehmlich zusammenleben.


Amelie Bischoff

Amélie ist 26, Master-Studentin und begeistert sich für Yoga, Meditation, Nachhaltigkeit und Sprachen.

Im Hinsundkunzt unterrichtet sie Yoga, donnerstags um 20:30 und sonntags um 18:30.

Als kleiner Sprachen-Freak bietet sie auch Nachhilfe in Englisch/Spanisch/ Französisch an.


Perlito upcycling crafts

WORKSHOP MÖBEL GESTALTEN MIT KREIDEFARBE UND WACHS

In kleinen Gruppen verwandeln wir gemeinsam am Kurstag ein Möbelstück in ein Lieblingsstück mit Kreidefarbe und Wachs.

Edel wirkt die Kombination der beiden Materialien aufeinander. Wie es geht und worauf zu achten ist, lernst du an einem von mir gestellten Schemel, den Du nach dem Kurs auch mitnehmen darfst.

Du kannst natürlich auch Dein eigenes Möbelstück in der Größe eines Nachttisches oder Stuhls mitbringen.

Wenn du unschlüssig bist, was du bearbeiten und mitbringen könntest, nimm bitte vorab Kontakt mit mir auf.

Anfänger und Fortgeschrittene sind gleichermaßen willkommen.

Wir besprechen in der kleinen Runde die richtige Farbwahl und die Vorarbeiten und machen uns dann frisch ans Werk.

Ob dein Möbelstück schon mit einer anderen Farbe, einem anderen Lack behandelt ist, spielt keine Rolle. Evtl. erforderliche Vorarbeiten werden im Kurs durchgeführt.

Freue dich auf einen kreativen und entspannten Tag!

Im Preis enthalten sind das im Workshop benötigte Material, Getränke und ein Imbiss.

Rücktritt: Eine Stornierung und Rückerstattung der Gebühr ist nur bis 14 Tage vor dem Workshop möglich. Nach dieser Frist erstatte ich lediglich 35,- € für Materialkosten zurück. Können wir den Platz mit einem anderen Teilnehmer belegen, erhältst du die volle Summe zurück. Gerne kannst du selbst für einen Ersatzteilnehmer sorgen, der deinen Platz einnimmt. Muss der Kurs von unserer Seite aus wichtigem Grund abgesagt werden, erhältst du den vollen Betrag erstattet.

Kurs-Zeit: 11:00 bis voraussichtlich 16:00 Uhr

Kursgebühr:125,00 Euro (inklusive aller Materialien)


Kunst-Team

Das Team besteht aus mehreren Personen, die sich in den Räumen neben dem Nachbarschaftsraum künstlerisch verwirklichen.

Im Team fest mit dabei sind z.B. Lydia, Gerda, Maren, Sabine, Filiz, Gisela und Yasser.

Weitere Künstler(innen) buchen sich von Zeit zu Zeit sporadisch in den Raum mit ein ...


Dirk Urschel

Dirk ist so etwas unser "naturverbundener" Veedels-Botschafter im Außeneinsatz des Hinsundkunzt  

Liebevoll von uns als "Beete-Urschel" benannt, legt er im Ehrenamt unermüdlich in Eigenregie im Veedel Baumscheiben (Beete) an, pflegt andere Grünflächen und setzt sich für Insektenvielfalt und Natur sehr stark in seiner Freizeit ein.

Dirk ist unverzichtbarer Bestandteil der Baumbewässerungsgruppe, die in Rotation Standrohre der Rheinenergie im Stadtviertel nutzt, um auf diese Art und Weise Bäume zu wässern und sprichwörtlich vor dem Verdursten zu retten.

Mehr zur Bewässerungsgruppe erfahrt ihr HIER


Tauschrausch-Team

Der Kleider-Tauschrausch findet alle 3 Monate regelmäßig – jeweils an einem Samstag in der Zeit von 11:00 bis 14:00 Uhr - statt in den Räumen unseres Nachbarschaftsateliers.

Weiterführende Informationen, "Spielregeln" und vieles mehr HIER


Joelle Wiethold

.:: Derweil pausiert Joëlle ::.

Auf der Suche nach Glückseligkeit, Entspanntheit und Freiheit?

Dann bist du im Kundalini-Yoga-Kurs von Joëlle genau richtig!

Kundalini Yoga wurde speziell dafür entwickelt das Nervensystem zu stärken. Es hilft wach, bewusst und gegenwärtig zu sein. Kundalini Yoga kombiniert Bewegung, Atmung, Chanten, Mantras und Klangvibrationen, um den Körper zu energetisieren und den Geist zu entspannen. Es eignet sich besonders für kopfgesteuerte Menschen, löst Spannungen und Stress auf und stärkt das Immunsystem. Beim Kundalini Yoga werden alte und blockierte Energien transformiert, um die Umstände des Alltags viel gelassener zu händeln.

Und das Schöne ist: Jeder Mensch kann Kundalini-Yoga praktizieren.

Alles was du brauchst ist eine Matte und eine kuschelige Decke.


Emilie Junge

Emilie kam vor einiger Zeit aus Canada in deren jetzige Wahlheimat Köln, wo sie Design studiert.

Sie ist mehrsprachig aufgewachsen und stammt aus dem Französisch sprechenden Teil Canadas, genauer: aus Montreal.

Gerne bietet Emilie Kindern, Jugendlichen wie auch Erwachsenen Nachhilfe in Französisch; dies für alle Altersstufen und Schulformen.

Bei Bedarf nehmt bitte zu ihr Kontakt auf und vereinbart einen persönlichen Termin.


Verena Görtz

Verena bietet im Hinsundkunzt Pilates-Kurse an – zurzeit aufgrund von Corona mit maximal 3 Personen.

Was Euch erwartet:

Ich hole Euch da ab, wo ihr (sportlich) steht und begleite Euch mit viel Empathie, Präzision und Spaß durch effektive und intensive Stunden. In den Stunden nutze ich diverse Kleingeräte um Übungen zu intensivieren, variieren und Euch ein wenig mehr zu fordern. Lasst Euch überraschen!

Das Ziel:

Euch zu kräftigen, zu stabilisieren aber auch beweglich zu halten – für die großen und kleinen Aufgaben des Alltags.

Kurszeiten:

Montags, 19:30-21:00 Uhr – 90 Minuten Pilates 

Dienstags, 9:00-9:45 Uhr – 45 Minuten Pilates

Dienstags, 10:15-11:00 Uhr – 45 Minuten Pilates

Dienstags, 11:00-11:45 Uhr – 45 Minuten Pilates

 

Anmeldung zu den o.a. Kursen per E-Mail unter verenagoertz@gmx.de

   

In diesen besonderen Zeiten noch ein paar Informationen für Euch, damit Ihr Euch beim Training auch trotz Corona sicher fühlen könnt:

- Es werden maximal 3 Teilnehmer pro Kurs im Raum sein, so dass ausreichend Abstand gehalten werden kann.

- Matten & Kleingeräte sind vorhanden und werden von mir vor und nach der Stunde desinfiziert.

- Eine kontaktfreie Handdesinfektion steht am Eingang für Euch bereit.

- Ihr solltet, bis ihr auf Eurer Matte angekommen seid, eine Maske tragen – sie dann aber während des Trainings ausziehen.

Ich freue mich darauf, Euch zu bewegen!


Melanie Claussen

Freie Zeiten bitte bei Melanie erfragen!

Schwierigkeiten in Mathe? Private Nachhilfe bietet hier die ideale Lösung. Der Unterschied zur herkömmlichen Nachhilfe liegt darin, dass der Unterricht auf den Schüler genau ausgelegt ist, d.h. es wird eben nicht nur eine Hausaufgabenbetreuung angeboten, sondern dazu kommen Zusatzaufgaben, um den Stoff zu vertiefen und das Gelernte zu verinnerlichen oder eben auch um die Probleme genauer zu identifizieren. Außerdem bieten Übungsarbeiten die perfekte Kontrolle, ob man das aktuelle Thema nicht nur inhaltlich beherrscht, sondern die Aufgaben auch in der vorgegeben Zeit schaffen kann. Somit hat der Schüler genügend Vorbereitungsmaterial, um für die nächste Mathearbeit gewappnet zu sein. Erleben Schüler einmal diese intensive Nachhilfebetreuung, möchten sie meist nicht mehr wechseln und bereuen es nicht.

Daher den ersten Schritt machen und melden, vielleicht findet man das passende Zeitfenster. Der Preis ist abhängig von der Gruppengröße – von Einzelunterricht bis max. 4 Schüler möglich.

Noch ein Plus: die Nachhilfe findet zentral gelegen in der Berrenrather Str. 182 statt und ist damit fußläufig von vielen Schulen erreichbar.


Florian Kuhlewind

Er ist Pianist der Kölner Playbacktheatergruppe Lamäng, Singer/Songwriter und führt eine kleine Englischschule am Hansaring in Köln. Florian plant u.a., interkulturelle Musikprojekte in den Räumlichkeiten durchzuführen.

Andrea Czekanski

Andrea arbeitet ehrenamtlich im "Team NachHALTigkeit" mit und übernimmt dort von Zeit zu Zeit projektbezogene Aufgaben im Bereich der Nachhaltigkeit.

Sie bietet u.a. interessierten Nachbarinnen und Nachbarn zeitweise die Möglichkeit eines nachbarschaftlichen Car-Sharings ihres Kfz.

Nähere Einblicke in die nachhaltigen Ideen und Projekte der hinsundkunzt Gruppen sind für dich jederzeit HIER möglich.


Silke Keseberg

Ohne Farben wäre die Welt nur halb so schön!

Möchtest Du ein wenig Farbe in Dein Leben bringen? Dann bist Du in meinem Kurs „Malreise“ genau richtig.

In meinem Malworkshop geht es nicht darum, malen zu lernen. Denn ich bin davon überzeugt, dass dies jeder kann. Viel wichtiger ist mir, die Menschen auf ihrer Entdeckungs-Malreise zu begleiten.

Denn wer sich auf das intuitive Malen einlässt und seinen inneren Impulsen folgt, kann eine Menge Spaß haben.

Die notwendigen Materialien stelle ich jedem Teilnehmer zur Verfügung.

Kommt vorbei und taucht mit mir in die "Welt der Farben" ein ...

Silke bietet Malkurse nicht nur für Erwachsene sondern auch für (Klein)Kinder (mit und/oder ohne Elternbegleitung) an. Seht euch bitte HIER die verschiedenen Konzepte an ...


Repaircafe-Team

Das Team besteht aus mehreren Personen, die in allen zur Verfügung stehenden Räumen deren Dienste kostenlos und ehrenamtlich anbieten, um Nachbarinnen und Nachbarn bei einer Tasse Kaffee oder Tee monatlich - i.d.R. jeweils am letzten Samstag eines Monats - mit Rat und Tat bei kleineren Reparaturen "anleitend" zur Seite zu stehen.


Heinrich Cuipers

Heinrich Cuipers ist ausgebildeter Schauspieler und wirkte schon in vielen Filmproduktionen mit und arbeitet auch als buchbarer Fotograf.